Топ-100 Тест для оценки уровня личного иммунитета по Тальбергу. - Израильский институт психосоматики

Тест для оценки уровня личного иммунитета по Тальбергу.

Комментариев к записи Тест для оценки уровня личного иммунитета по Тальбергу. нет

Поделиться в социальных сетях

Факторы оценки физического состояния:

  • Есть ли у вас хронические болезни, вносящие изменения в повседневную жизнь? Оцените в %.
  • Оцените в % зависимость своего состояния от регулярного приёма лекарств.
  • Оцените свой лишний вес в пропорции 10кг=25%.

Факторы оценки энергетического состояния:

  • «Нет сил». Оцените в % насколько их нет.
  • Повышается давление. Оцените скачки АД из расчёта 10мм=25%.
  • Зависимость от кофеин содержащих продуктов в %.
  • Наличие сезонных (весна/осень) воспалительных заболеваний. Расчёт на основании количества дней нетрудоспособности в сезон по пропорции 7дней=25%.

Факторы оценки эмоционального состояния:

  • Был ли накануне перенесён стресс? Оцените его серьёзность в %.
  • Было ли перенесено вами в прошлом некое трагическое событие? Оцените в % тяжесть его последствий на данный момент.
  • Оцените в % вашу потребность в вспомогательных инструментах для коррекции своего эмоционального состояния (антидепрессанты, алкоголь, еда, развлечения).

Ментальные факторы, каждый из которых повышает иммунитет в разы:

  • Насколько значим для вас смысл вашей жизни? Оцените в %.
  • Насколько сильно в вас решение преодолевать жизненные трудности (бороться)?
  • Насколько вас держит в тонусе чувство долга (ответственность за других или перед другими)?
  • Насколько вы ищите поддержку у Б-га, при этом делая максимум того, что в ваших силах и не требуя для себя чуда от Него? Оцените в % силу своей веры и искренности перед Б-гом.

Комментарий к тесту:

Гомеостаз и иммунитет человека должны рассматриваться как взаимодействие факторов разных уровней (для удобства мной выделено четыре). Оценка ряда факторов субъективна и невозможна извне. Общее ощущение себя (которое правополушарное) посредством этого теста человек может детализовать (левополушарно) для последующей более осознанной (вновь правополушарной) оценки своего иммунитета.

Понятно, что чем выше % набран в ответах на вопросы по оценке физического, энергетического или эмоционального состояния, тем иммунитет слабее, а чем выше % факторов ментальных, тем иммунитет сильнее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Loading...

Израильский институт психосоматики